¡La pota ayuda a reducir el colesterol!
La pota es rica en en proteínas, Omega 3, entre otros.
Comer pota ayuda a reducir el colesterol.
Por: Redacción Trome.pe
Nutricionistas informaron que la pota es un alimento saludable, cuyos componentes ayudan a reducir el colesterol malo y los niveles de grasa en la sangre, previniendo de ataques cardiacos.
“Este alimento también es rico en proteínas, Omega 3, fósforo, hierro, calcio, vitaminas A, C y otros”, precisaron.